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第一个习惯是在起床躺在床上下床前我会固定问自己这句话:“今天会有甚么好事发生在我身上呢?”当我问自己这句话时,我便容易在一整天中不自觉得专注在好事上,哪怕只是一顿妈妈或是老婆做的早餐、开车上班时见到蔚蓝的天空、走在路上看见一个陌生人的微笑、在演讲时学生热情亲切的提问、客户回信的电邮、同事一句问候,对我来说这些都是好事。养成这样的习惯以后,我变成在一天的开始就在我的脑中放了一个过滤器和搜寻引擎。我脑中的过滤器会自动过滤掉我觉得不好的事,而只专注在搜寻我看得到、听得到、感觉得到、让我轻松、愉快、自信有成就的事物。几年下来也让自己能从较紧绷的业务战场中随时调整并保持在轻松有弹性的状态,反而让我又更好的业务营销绩效。生活小事上,也有章可循。比如,我不忙的时候会给自己和家人做饭。如果是自己,当然会很简单,煮点白粥,做两个小菜。但是要去看父母的时候,就要事先想好,跟他们先打电话询问想吃些什么,再提前买好带过去,买菜的时候也会注意,因为早晨的鱼和青菜都比中午和晚上新鲜,还有就是营养的搭配、菜品的选择。到了家之后,做菜也会事先想好,先做什么,再做什么,或者哪些可以同步做。有一次去一位朋友家做客,我很欣赏他家的摆设,有着浓浓的中国风,尢其是通往阳台的门的图形,从那望出去是台北市近郊的山峦,朋友说晚上如果有月亮,他会沏一壶茶,坐在阳台的古董椅子上静静的欣赏台北市的夜景,朋友的妻子会弹古筝,这时弦音伴着山居的静谧,那种悠闲像是一首诗。信任的又一益处是直接把美好的情感传递给我们的孩子。为人父母的一言一行,都是孩子的标榜,看到孩子与他自己的小圈子相处如此融洽,我永远不必担心我的孩子对这个世界缺少安全感。

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